AMOR

Para encontra o amor, comunique-se com o corpo pela mente.
Primeiro diga à ela para se acalmar e ficar concentrada. Então, de forma automática, sua mente começará a ensinar seu corpo a relaxar, a respirar mais profundamente, a mover-se mais devagar e com mais leveza.
O mestre do amor fala primeiro, apropria-se dos nervos, do pânico, do desconforto psicossomático.
O amor deve ser tão constante quanto as ações.
Como a respiração, arejando cada movimento com aceitação e gentileza.

Anthea Church